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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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喝咖啡是有一定的减肥作用的,但是咖啡喝多了对人体也有一定的坏处,所以要注意适量喝咖啡,而且注意要喝无糖咖啡,如果含有糖分的话是没有多大的减肥效果的,建议下午喝咖啡,晚上不要喝咖啡,晚上喝咖啡容易失眠对人的睡眠有不好的影响,平时也要注意结合自己的自身情况来适当饮用咖啡。
2019-06-24 17:48
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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患者你好,单纯来讲,咖啡对于减肥能够起到一定的良好作用。咖啡因能够提高心率,提高人体的代谢率,加快新陈代谢;另外,咖啡也有利水强心的作用,对于虚胖人群是有一定作用的。有研究表明,咖啡碱能增强脂肪燃烧,进而减少脂肪积累,从而达到减脂减肥的目的。但应该注意适量饮用咖啡,否则会引起紧张、不安、失眠、心律不齐等诸多不适。祝健康。
2019-06-21 18:27
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