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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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通常保肝护肝的食物有苹果，鸭梨，香蕉，菠萝，橙子以及橘子，山楂，圆葱，菜花，芹菜等。在平时可以多食用一些富含维生素类的水果，好，以及含有大量维生素c的，使我都有稳定，保护肝细胞膜的作用，另外也要多使用一些含有降血脂的蔬菜，因为血脂的代谢主要是在肝脏内运行。
2019-06-29 15:38
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，肝脏是人体非常重要的消化器官，包括食物的加工，代谢，合成，解毒，转换等功能，保肝护肝的食物有什么呢？保肝护肝的食物主要是新鲜的水果，比如说葡萄，橙子，西瓜等可以提供丰富的维生素，一定的抗氧化作用，对肝脏功能的维持是有帮助的。其次是新鲜的蔬菜，尤其是绿叶的蔬菜，比如卷心菜，菜花，西兰花等也是具有抗氧化的作用，有一定的保肝的作用。但是如果出现肝功能异常，有肝炎，除了食物的饮食改善，关键还是药物的治疗。希望我的回答对你有帮助。
2019-06-21 18:26
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