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回答1
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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孕妇可以吃桑椹。桑椹是一种水果，味酸甜，含有脂肪酸、苹果酸以及多种维生和矿物质，营养价值比较高。孕妇适量吃桑椹，有利于胎儿的生长发育，而且可以提高孕妇的抵抗力。桑椹虽然营养价值很高，不过不能多吃，多吃容易引起腹泻，适量食用就好。孕期的饮食以清淡、多元化为主。
2019-06-27 22:25
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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患者你好，孕妇可以吃桑果。因为桑果的营养比较丰富，能够促进血红细胞生长。吃桑果还能够防止孕妇眼睛干涩，改善孕妇皮肤，使皮肤不再暗沉，还能够增加血液供应。另外，桑果营养比较丰富，含有各种氨基酸、维生素、矿物质，适当吃桑果有助于胎儿的生长发育，还能够帮助孕妇补血，使孕妇不患缺铁性贫血等疾病。虽然桑果有很多好处，但是，其性寒，孕妇不应该多吃，每天吃桑果在十粒以内即可。不仅孕妇可以少量吃桑果，而且坐月子的产妇也可以适当吃一些桑果，但是，建议体质偏寒的人少吃桑果。祝您健康。
2019-06-21 18:26
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