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月经期间吃什么好排毒排污血月经?

月经期间吃什么好排毒排污血月经?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    侯江涛 副主任医师

    广州中医药大学第一附属医院

    三级甲等

    脾胃病科

    您好,一些人月经期间会有痛经的表现,宫寒、肚子凉,这期间的女性可多饮用红糖水,食用紫米粥、红枣、红豆粥、鱼汤、猪蹄汤等,这期间虽然食欲不佳,但依然要保证营养均衡,女性月经期间易气虚、血虚,当补充必要的营养物质,食用新鲜水果蔬菜,切忌食用生冷辛辣等刺激性食物,会不利于排出积血。月经期间的女性可用热水泡脚。希望我的回答能帮到您。

    2019-06-25 21:06
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈乾玉

    北京小汤山医院

    一级

    中医科

    患者您好,月经期间是女孩子一个十分重要的时期,在饮食以及其他各个方面都是需要十分细心的,月经期间吃什么东西是排毒排淤血的呢。食物是有很多的。月经期间吃什么活血化瘀的举措建议:1,我们比较常见的就是红枣红豆以及红糖水这三类了,每个人都可以进行食用的2,要根据自己身体的具体情况来定。月经期间,还有很多的注意事项,排毒排淤血,你是需要根据自己的身体情况来定的。祝您早日恢复健康。

    2019-06-21 18:26
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张哉炯

张哉炯 / 主任医师

擅长:脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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骆伟雄

骆伟雄 / 副主任医师

擅长:疑难性白癜风、反 复 发作型白癜风、皮肤不明白斑诊疗(花斑癣、糠疹、无色素痣、老年性白斑、色素减退等)、过敏性皮肤病、痤疮、湿疹、银屑病(牛皮癣)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脱发等皮肤疾病。

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吴建伟

吴建伟 / 主任医师

擅长:骨科微创手术:膝关节镜、肩关节镜及后路椎间盘镜(MED)人工关节置换:髋、膝关节置换脊柱、四肢关节及骨盆骨折等复杂骨折救治儿麻后遗症等各种肢体畸形的矫形部分肌肉瘫痪的功能重建

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