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回答1
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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银耳红枣汤孕妇是可以喝的，而且这个汤有补血的作用，营养价值比较高的，对于怀孕出现贫血症状的人效果是比较好，适量服用没有任何问题怀孕期间需要注意怀孕三四个月，需要适量补钙，如果缺钙容易造成手脚抽筋的情况。可以每天睡前喝杯温牛奶，可以起到补钙安神的作用。
2019-06-28 13:05
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好，孕妇是可以适量喝银耳红枣汤的。红枣营养丰富，含有丰富的营养物质和微量元素，含有的维生素C比苹果、梨、桃等要高，还含有维生素p、维生素A、B族维生素和黄酮类物质，十分有益于人体健康，对于孕妇补充营养及胎儿生长发育，都是有帮助的。另外，红枣是补血的，吃红枣可以缓解孕妇缺铁性贫血的症状。孕妇也可以吃银耳，但于对于银耳的要求比较高，如隔夜的银耳不要吃，放久了会产生有毒物质。所以，怀孕期间可以适量喝红枣银耳汤。如果贫血，补充铁的时候也要补充维生素C，促进铁的吸收，可以适量的喝一些红枣银耳汤。
2019-06-21 18:26
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