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回答1
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梁睿 副主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
神经内科
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黄瓜是一种蔬菜水果，主要含有丰富的维生素和一些矿物质。特别是对于糖尿病，患者有很好的帮助，因为他是不含糖的食物。而且经常吃肉黄瓜可以改善患者便秘的情况。经常使用对人体也是有很大帮助的，可以补充维生素。在饮食上还可以补充其他的东西，单纯的一种黄瓜，对人体还是有限的。
2019-06-30 11:55
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，黄瓜是日常生活中一种常见的蔬菜。黄瓜中含有丰富的维生素，还有多种微量元素，适量的吃一些黄瓜对人身体是有益的。黄瓜中的维生素非常的多，经常吃黄瓜可以补充维生素，提高人体的免疫力。黄瓜中也还有一些维生素e，可以有效地促进机体的新陈代谢，可以调节血脂，尤其是老年人可以适量的吃一些。另外黄瓜中还含有丰富的丙氨酸、精氨酸、谷氨酰胺，对于慢性疾病的患者有一定的作用。黄瓜中还含有维生素b1，可以改善大脑和神经系统，能够安神定志，可以缓解失眠的症状。希望我的回答对你有帮助。
2019-06-21 18:25
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