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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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在哺乳期如果湿气重建议可以吃一些山药,薏米粥等食疗,因为健脾的食物是有祛湿的功效的,所以根据身体的情况合理的安排食疗,这段时间不要吃油腻和辛辣的食物,观察体重的变化,建议营养均衡或者适当的增加户外活动都是可以祛湿的,观察乳汁的分泌是否正常,但是不要着凉。
2019-06-28 13:56
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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患者您好,哺乳期的时候湿气过重是会影响身体的恢复的,所以去除湿气显得尤为重要,一些日常生活中常见的食物就可以达到这一目的祛除湿气可以吃这些食物:1、薏米,可以直接清水煮食,也可以与冬瓜搭配做汤,或者与红豆搭配搭配做粥2、赤小豆,也就是我们平时所说的红豆3、冬瓜4、生姜,可以用来煮水或者泡澡、泡脚5、绿豆,与薏米搭配效果最好要确诊为湿气重后再进行治疗,如果很严重可以在医生指导下进行药物治疗。祝健康。
2019-06-21 18:24
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