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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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从你的描述看，女性在月经期间不宜吃属性偏冷的水果，这些水果会造成血液不流畅，寒邪侵入人体，梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龙果、橘子、草莓等。酸涩的水果不能食用，酸涩的食物可引起消化障碍或刺激经血排出异常，如酸梅、沙果、未成熟的酸味水果等。
2019-06-27 23:18
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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患者您好，只要不是体质偏寒的女性，月经期一般的水果都可以食用，但是，要注意不要吃从冰箱里储存的水果，以免温度太低，引起腹泻或者腹痛。月经期正常食用的水果有奇异果、苹果、梨、葡萄、桃子等。体质偏寒的女性只要痛经不是很严重，在月经期可以吃温热性的水果，比如桂圆、杨梅、橙子、樱桃等。月经期机体免疫力相对低下，食用水果时要充分清洁干净，以免引起腹泻。在月经期要注意休息，避免过度劳累，注意会阴部卫生，可以多饮水，补充因为经血流失而丧失的体内水分。祝健康。
2019-06-21 18:24
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