-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张丽芳 主任医师
广州医科大学附属脑科医院
三级甲等
神经内科
-
俗话说:春困秋乏夏打盹，夏季气温高，人体容易犯困，产生疲劳感，有的会影响正常的工作。提神醒脑的方法有，可以喝咖啡或者浓茶消除睡意， 还可以用薄荷叶泡水，喝了之后会有清凉醒脑的效果。另外，还可以用风油精或者清凉油擦拭太阳穴提神，赶走睡意。在日常生活中生活要规律，养成早睡早起的习惯。
2019-06-26 19:50
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
你好，哺乳期很困这样的情况，我们可以先调理一段时间，保证足够的睡眠，同时在饮食上加强营养，多吃些补血补气蛋白质丰富的食物，可以多煲一些鸡肉汤或者鱼汤喝。通常哺乳期出现很困的情况一方面可能是经常晚上无规律地起床喂奶，导致睡眠不足。另一方面生产后元气大伤出现气血不足问题。平时我们可以养成睡前泡脚的习惯或者来一杯热牛奶。在哺乳期不要太累了，精神上要放轻松一些。祝您健康。
2019-06-21 18:24
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
哪些疾病是可以自愈的？
丝瓜饮食禁忌有哪些？
什么样的人不适合吃香蕉？
益生菌怎么选？
每天吃一个海参，连吃一个月身体会有什么反应？
打封闭的原理是什么？
为什么感觉自己每天都不高兴，感觉活的郁闷？该怎么办？
做深蹲时，有哪些需要注意的事项？
献血对身体有影响吗？需要注意哪些？
蛋白摄入过多会怎样？
上班族如何缓解久坐带来的伤害？
天天吃辣椒好吗？
内关穴可以调理哪些症状呢？
有哪些适合夏天吃的菜？
一年四季哪个季节吃海带最好？
55岁男子，在身体上应该注意什么？
比吸烟还可怕的爱好有哪些？
为什么健身房里有的教练不建议通过跑步健身？
为什么有的人看上去很健康突然一下子就走了？有哪些征兆？
怎么快速美白？
