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回答1
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梁睿 副主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
神经内科
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血钾是人体的必须电解质，维持人体的生命体征，肌肉神经的运动。血钾低可以引起电解质紊乱，严重者可以危及生命。含钾多的食品很多，尤其蔬菜，莴苣，菠菜，番茄。都含有比较高的钾。水果类有橘子，橙子，香蕉等。也含有比较高的钾元素。平时多进食这些蔬菜和水果可以补充过低的血钾。
2019-06-27 22:05
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好，低钾需要吃一些含钾的比较高一点的食物。含钾量比较高的主要是在水果，还有一些蔬菜中含钾量比较高。水果含量高的主要就是香蕉含量比较高，还有这个橘子、橙子类的含钾量也比较高一点。大部分的水果都含钾，然后都可以用于补钾。还有蔬菜类的话，主要就是菠菜含钾比较高，蘑菇、番茄，还有一些根茎类的像红薯、土豆、山药、芋头这些含钾量也比较高。另外像豆类含钾量也是比较高的。还有一些海鲜像鱼、虾这些含钾量也是比较高的，都可以用于补钾。希望我的回答对你有帮助。
2019-06-21 18:23
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