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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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例如;绿豆、草莓、枸杞子、火龙果、无花果,葡萄有养肝保肝的作用。肝脏不好的人可以适当的吃这些东西。肝脏不好的人不要盲目吃药,因为用药不当容易伤肝,肝脏不好的人不要生气上火,因为怒伤肝,也不要暴饮暴食,避免增加肝脏解毒负担。要适当的活动锻炼身体,不要过度肥胖,不要过多劳累。
2019-06-29 12:12
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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患者您好,想要养肝护肝,首先就是要保证不要损害肝脏,减轻肝脏的负担,增加肝脏的营养,改善肝脏的供血。如果通过食疗的方法,可以多食用新鲜的水果和蔬菜,尤其是多食用像苹果、葡萄、西瓜,这些含有丰富维生素的水果,还有以清淡的饮食为主,多食用高蛋白质的食物,少吃油腻、油炸、辛辣、刺激的食物,可以用多食用,比如青菜类的,像黄瓜、芹菜、菠菜,这一类对肝脏也是有好处的。如果有肝病,应当及时的治疗肝病,如果有长期大量饮酒的病人,因为饮酒伤肝,尽量就不要饮酒。祝健康。
2019-06-21 18:23
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