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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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许剑荣 副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
皮肤科
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头顶长白发,这可能微量元素缺乏,另外可能是遗传等引起的,还有营养不良导致,需要去医院进行全面检查,如果微量元素缺乏,最好及时补充,同时建议注意饮食多样化,平时注意多吃黑豆,黑芝麻等,可以改善白发,平时注意睡眠充足,最好不要熬夜,不要剧烈运动等。
2019-06-27 21:24
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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您好,头顶长白发,一般要考虑遗传因素、营养不良、精神因素。如果父母头发白得早,子女头发白的几率普遍要高,这种属于遗传,也没有很好的治疗方法。头发的生长需要很多的营养物质,要多吃一些含有胶原蛋白以及维生素丰富的食物,比如猪蹄、猪皮、黑豆、黑米、黑芝麻、红枣、黑桃、动物肝脏、燕麦片。对于经常使用脑力劳动的人,精神压力比较大,会导致脑部的血液循环减慢,不利于头发的营养物质供应,建议要定期对头皮进行按摩,不要长期的熬夜,避免工作疲劳。希望我的回答对你有帮助。
2019-06-21 18:21
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