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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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天天裸睡对身体并没有什么不好，这只是一种睡眠的习惯，裸睡对于身体健康的问题没有任何的影响，裸睡是一种个人的习惯。属于完全正常的一种现象。并不需要过多担心，不会造成身体上的一些损害。裸睡这种习惯对于很多人的健康还可以起到一定的作用，尤其是一些容易失眠的裸睡以后有可能放松身体，更容易入睡。
2019-06-14 06:43
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回答2
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力，对一些常见病，如痔疮、脚气或打呼噜等均有好处，裸睡要勤换被子和床单裸睡不要着凉。
2019-06-20 12:54
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