老是紧张睡不着觉 起来感觉和没睡 一样 头疼 没有力
老是紧张睡不着觉 起来感觉和没睡 一样 头疼 没有力气 说话 上气不接下气 尿特别多 腰疼 膝盖疼 感觉要死了一样
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回答1
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张娜 医师
山东省中医院
三级甲等
妇科
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老是紧张睡不着觉,头疼没有力气,腰疼膝盖疼,应该是长期失眠睡眠不足引起的症状,失眠多数和心理因素有关。要学会调节自己,放松心情多休息,不要给自己太大压力,运动是最好的解压方式,每天坚持有氧运动,多参加些集体活动。必要的结合中药温和调理下气血,中药的活血化瘀疏通经略等效果不错,睡前喝杯热牛奶。
2019-06-06 14:40
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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您好 考虑是植物神经功能紊乱,肾虚,血管神经性头痛引起的睡不着,头痛等,可以服用健脑补肾丸,正天丸治疗,避免熬夜,避免劳累情绪激动。
2019-06-07 15:23
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回答3
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好:老是紧张睡不着觉,考虑因为神经衰弱症主要是由于植物神经功能紊乱造成的。建议你应该服用调节植物神经功能的药物如:谷维素片维生素B1片安定片五味子糖浆等,最好加强饮食营养,注意休息。祝你健康!
2019-06-07 16:40
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