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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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出现这种腿上半部分越来越胖屁股局部肥胖，这种情况一定要增加活动量，需要多活动多锻炼才可以更好的改善，同时也需要注意不要吃高脂肪油腻的食物，需要注意清淡饮食，一定要补充微量元素和维生素，多吃蔬菜水果比较好，适当的增加活动量，可以练习瑜伽有帮助。关键是不能吃高脂肪的食物。
2019-06-04 06:50
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回答2
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晋波 主治医师
忻州肿瘤医院
其他
综合二科
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你好，首先建议检查一下身高、体重，是否存在肥胖，其次减肥是需要长时间的坚持的，平时少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，多运动，可以有效的减肥的。
2019-06-15 08:08
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