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易怒,控制不住脾气,

易怒,控制不住脾气,

  • 回答1

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    张娜 医师

    山东省中医院

    三级甲等

    妇科

    易怒,控制不住脾气,这个和自身性格、家庭环境、生活压力等影响有关,青春期情绪不稳定也常见,但并不是说就是正常的,还是要学会控制自己的情绪的。放松心情多休息,不要给自己太大压力,运动是最好的解压方式,每天坚持有氧运动。多和朋友同学交流,不要长时间一个人胡思乱想,多参加些集体活动,要保证充足的睡眠。

    2019-05-26 13:45
  • 回答2

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    你好,根据你的描述,往往是因为性格因素,可能是家庭因素、压力过大、熬夜、疲劳等引起。也可能是因为一些疾病问题例如肝郁气滞、肝火旺的体质、肝胆疾病、甲亢、内分泌失调等,需要看具体因素。不要压力过大,这个年龄情绪控制能力差,但需要学会控制和调养,多些运动。

    2019-05-27 11:35
  • 回答3

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    晋波 主治医师

    忻州肿瘤医院

    其他

    综合二科

    你好,患者的情况,考虑为心理负担过重、压力过大引起的,也不排除抑郁症等因素,不能面见患者,不好说的绝对性,可以去医院检查,要注意休息,不可以受到外界刺激它。

    2019-05-27 14:43
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彭祖贵

彭祖贵 / 副主任医师

擅长:擅长抑郁症、躁狂症、双相情感障碍、焦虑障碍的诊断与治疗,精神分裂症急性期控制、维持期治疗、康复指导预防复 发以及睡眠障碍的治疗。曾任卫生部国家医学考试中心,全国执业医师资格考试试题开发专家委员会委员。参编教科书多部,参与过多项重大科研项目,参与国 家 级精神药物新药临床试验研究20多项。

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岳莉莉

岳莉莉 / 副主任医师

擅长:擅长心身医学(主要涉及抑郁障碍、精神分裂症、焦虑症、惊恐障碍、强迫症、创伤后应激障碍、慢性疼痛、疑病症、睡眠障碍、进食障碍以及各种躯体疾病伴发的焦虑、抑郁、睡眠等)疾病的诊断与治疗,尤其擅长青少年成长问题、亲子关系、人际关系、职场减压及婚恋等问题的诊治与心理咨询。

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李含模

李含模 / 主任医师

擅长:擅长对重型精神病、心身障碍、老年精神障碍、儿童心理障碍、物质依赖等疾病的诊治。长期从事心理咨询及治疗工作,曾接受心理动力学、存在人本主义、CBT、NLP、心理危机干预等培训,擅长对青少年成长烦恼、情绪困扰等问题及成人心理行为障碍等咨询及治疗。在国家级刊物上发表论文多篇。

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