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回答1
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张娜 医师
山东省中医院
三级甲等
妇科
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体育课打排球,胳膊现在又红又肿还疼,考虑是肌肉劳损,如果出现肿胀的,不排除伴有软组织或肌肉拉伤。建议先冷敷处理下,24小时后再热敷治疗,去药店买瓶云南白药喷剂,活血化瘀治疗下。近期要注意多休息避免大的活动,每天用热毛巾热敷患处促进血液流通,不要吃生冷辛辣的食物,多吃些活血化瘀消炎的食物,饮食要健康清淡。
2019-05-24 13:04
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