-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
张静 医师
山东省立医院
三级甲等
妇科
-
晚上莫名难过,睡不好,考虑伴有轻度抑郁症,按照年龄看处在青春期,由于激素和内分泌的变化,也会影响情绪波动。要学会自我调节,放松心情不要给自己太大压力,不要长时间一个人独处,独处时间长了就容易胡思乱想。运动是最好的心理良药,每天坚持两个小时的有氧运动,多和家人朋友聊聊天,多参加些集体活动,避免熬夜劳累。
2019-05-20 12:42
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
-
不排除心理问题抑郁症或者精神心理疾病引起的。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。建议最好采用心理治疗可以达到很好的治疗效果。
2019-05-20 20:53
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
晋波 主治医师
忻州肿瘤医院
其他
综合二科
-
你好,考虑为心理负担过重、压力过大引起的,也不排除抑郁症所至,可以去精神科检查一下,现在一定要注意休息,不可以受到外界的刺激。
2019-05-22 06:57
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣