平时没有什么病，就是一开会的时候，情绪就紧张的不得了，请问有
2019-05-16 10:36
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平时没有什么病，就是一开会的时候，情绪就紧张的不得了，请问有没有哪种药物可以临时解决
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好，一般出现了一开会的时候，情绪就紧张的不得了还是和自身的心理有很大的关系的，自己可能在平时的时候就是有一些自卑的心理，可能会出现这样的征兆的，适当的进行多和别人进行相关的心理的交流的，多去参加一些活动锻炼自己的自信，多和自己的亲近的人进行交流。
2019-05-16 11:51
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回答2
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，是由于精神压力过大造成的，这时需要放松下心情。加强锻炼，形成良好的作息时间，早睡早起。 睡前不要过饥过饱，卧室里光线要柔和、温度不易过高，坚持每天睡前用热水洗脚。
2019-05-16 12:54
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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建议你保持乐观的心态合理安排工作学习时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，避免劳累保持愉快的心情。
2019-05-23 12:56
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