我们一般认为月经提前或推迟一周而且没有其他症状是正常的。小腹疼痛应该检查是否有妇科疾病，注意不要吃生冷食物。

引起月经不调的原因有两大类：
1,神经内分泌功能失调引起：主要是下后脑--生茶杯-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病.
2,器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症,肿瘤及发育异常,营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺,肾上腺皮持功能异常,糖尿病,席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等.使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调.某些职业如长跑运动员容易出现闭经.此外,某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调.临床上诊断神经内分泌功能失调性的月经病,必须要排除上述的各种器质性原因.常用中成药1.血热型月经提前或错后,或经期延长,或经来血量过多或过少,经血色红或有紫块或深红,质粘而稠,心胸烦闷,咽干口燥,尿黄便结,固经九,口服1次9克,1日1一2次,温开水送下,适于经量过多者；清经散,口服,1次4一6粒,1日3次,
2.肝郁化热型经期或前或后,经量或多或少,经行不畅,胸胁乳房及小腹胀痛,胸闷不舒,烦躁易怒或善叹息,经血色红或紫.调经止带丸,口服1次9一12克,1日1一2次.逍遥丸,口服1次1丸,1日2次,用温开水送服.
3.气虚型经行先期,或经期延长,量多色淡质清稀,神疲肢软乏力,心悸气短,小腹空坠,.补中益气九,口服1次6克,1日2次,忌食生冷.归脾九,口服早晚各1丸,温开水送下.
4.血虚型经期错后,量少色淡,质清稀,头晕眼花,面色萎黄无华,妇科调经片,口服1次4片,I日3次.妇宁丸,口服I次I丸,1日2次.八珍益母丸,口服1次1丸,1日2次.当归补血膏,口服I次15毫升,I日2次.
5.血寒型经期延后,色暗量少,小腹冷痛,或畏寒肢冷,面色苍白口服每次5一6片,日服3次,饭前服.十二温经丸,口服,1次6一9克,1日2次.女金丹,口服1次I丸,I日2次.女宝,口服I次4粒,1日3次.艾附暖宫丸,口服,1次I九,I日2次.调经丸,口服1次1九,1日2次.温经丸,口服每次1丸,每日2次.
6.气滞型月经延后,量少色暗有块,小腹胀甚而痛,胸胁乳房胀服痛,香附丸,口服每次1丸,每日2次,温开水送下.
7.血瘀型月经错后,或经来量少,色紫黑有块,小腹胀痛拒按,或剌痛,血块排出后其痛减轻,舌质紫暗或有瘀点瘀斑.可用田七痛经散,妇科回生丹,妇科金丹,坤灵丸,鸡血藤膏,桂枝茯苓丸,益母丸,益母草膏,调经姊妹丸,慈航丸.