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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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董增胜 主治医师
日照市中医医院
三级甲等
中医内科
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中医认为,春夏养阳,秋冬养阴。也就是说,春夏天的侧重点应该是调养阳气;而秋冬天则更适合养护阴经。具体来说,春夏的时候可以吃一些补气的药材,如党参、黄芪,尤其是在炎热的夏天,气会随汗液一并丢失,这时候补气可以让我们更好度过夏天,为秋冬的进补打下基础。而在秋冬则要适当进食一些肉类,如羊肉、牛肉、鸡肉和兔肉等来濡养阴血。
2017-05-03 11:02
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回答2
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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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你好,这和中医学说有关,一般中医认为,春夏养阳,秋冬养阴。也就是说,春夏天的侧重点应该是调养阳气;而秋冬天则更适合养护阴经。具体来说,春夏的时候可以吃一些补气的药材,如党参、黄芪,尤其是在炎热的夏天,气会随汗液一并丢失,这时候补气可以让我们更好度过夏天,为秋冬的进补打下基础。而在秋冬则要适当进食一些肉类,如羊肉、牛肉、鸡肉和兔肉等来濡养阴血。祝你健康!
2017-05-06 07:54
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