你好，髌骨骨折已经八个月了，骨折的地方应该在2个月左右就愈合了，那时就应该早期进行功能锻炼了。 指导意见： 无论怎么样，还是要继续进行功能锻炼，具体你可以试试以下方法：1被动屈曲角度达至与健侧相同。2逐渐尝试保护下全蹲。3强化肌力。4膝绕环练习。5跳上跳下练习。6侧向跨跳练习。7游泳,跳绳及慢跑。 绝对禁止暴力推拿。 1髌骨松动术（髌骨活动自如者不必进行）： 　　　手推推住髌骨边缘，向上下左右方向缓慢用力推动髌骨至极限位置。每方向20次，2—3次/日。可于屈曲练习前进行。 2坐（或仰卧）位垂腿： 　　　坐于躺于床边，膝以下悬于床外。保护下放松大腿肌肉，使小腿自然下垂，至极限处保持10分钟。必要时可于踝关节处加负荷。 3仰卧垂腿： 　　　仰卧于床上，大腿垂直于床面（双手抱腿以固定），放松大腿肌肉，使小腿自然下垂,必要时可于踝关节处加负荷（负荷不应过大，否则肌肉不能放松，即无效果）。要求同上。 4坐位“顶墙”： 　　　坐椅上，患侧足尖顶墙或固定，缓慢向前移动身体以增大屈膝角度，感疼痛后保持不动，数分钟后疼痛消失或降低，再向前移动，至极限。全过程控制在30分钟内。 俯卧屈膝：俯卧位（脸向下趴于床上），双腿自然伸展，自行握患腿踝关节，使膝关节屈曲（可用长毛巾或宽带子系于脚腕处，以便于牵拉）。或由他人帮助。 6主动屈伸练习：（被动屈曲后进行） 　　　坐位，足不离开床面。缓慢、用力，最大限度屈膝，保持10秒后缓慢伸直。10—20次/组，1—2组/日。祝早日康复！

您好，髌骨骨折没移位建议患者先到医院打石膏固定治疗，石膏拆除后建议患者进行功能锻炼了。具体功能锻炼建议患者试试被动屈曲角度达至与健侧相同和逐渐尝试保护下全蹲以及强化肌力。此外还可以进行膝绕环练习或跳上跳下练习。