突然发烧、脸部潮红、头痛、肌肉痛痛，咳嗽及发冷，考虑是风寒咳嗽。建议最好去医院打点滴，这样来得快一些，如不想点滴的话，也可以吃点消咳喘、半夏露、杏苏止咳糖浆等试一试。

1,流行性感冒,简称流感,是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病.
2,流感病毒可以分成甲,乙,丙三个型别,其中甲型和乙型流感病毒是引起人群发病的主要病原.
3,流感具有传播迅速,波及面广,危害严重等特征,是全球监测的第一种传染病.二,流行特征：
1,本市流感的好发季节为每年冬春季节,另外夏季有一个发病小高峰.
2,流感主要通过呼吸道传播.
3,人群对流感病毒普遍易感,其中学龄前儿童及60岁以上老年人一旦感染流感,易并发肺炎,严重者导致死亡.三,临床表现：
1,流感的潜伏期为1—3天,常见的表现有：高热大于等于摄氏38度,咽痛,咳嗽,头痛,肌肉酸痛和全身乏.
2,感染流感能引起病毒性心肌炎和肺炎,并继发细菌性气管炎,支气管炎和肺炎等上呼吸道感染并发症,甚至死亡.四,得了流感怎么办?
1,及时就医,对症下药.
2,外出时,戴好口罩,利人利己.
3,毛巾,餐具等物品切勿公用,使用后84消毒.
4,房间内开窗通风,防止传染他人.五,预防控制措施：
1,每年流感流行季节来临之前,老人,儿童及青少年和慢性疾病患者（如心血管疾病,糖尿病,呼吸系统疾病）以及医务人员等人群可以在医生的指导下,接种流感疫苗.
2,流行季节在集体单位（特别是学校,幼托机构）出现“上感”患者在短时间内明显增多时,应让患者在家治疗休息,未患病者可服用板兰根等中药,减少集体活动,定时开窗通气,必要时采取过氧乙酸或食醋熏蒸进行空气消毒.
3,合理膳食,加强锻炼,增强体质.
1.防寒保暖冬季天气变化无常,寒潮频频,所以要根据天气情况及时采取防寒保暖措施,如及时添加衣服和被褥等,避免因着凉而诱发疾病.由于足部离心脏较远,血液运行不畅,因此,应特别注意足部的保暖.
2.合理膳食加强营养,注意休息,保持科学合理的生活习惯.保证充足的蛋白质,碳水化合物,脂肪,维生素及矿物质供应；要多食用红色食品,如胡萝卜,红辣椒,西红柿等,其中富含的β-胡萝卜素能清除氧自由基,增强巨噬细胞活,对防治流感有良效.每天坚持用淡盐水或红茶漱口,对流感也有一定预防作用.
3.坚持锻炼加强身体锻炼,多做户外活动.每天可进行一些活动量比较适宜的运动,如散步,骑自行车,慢跑,打太极拳等,以增强机体抵抗.养成冷水洗脸的习惯,有利于提高机体对气温变化的适应能.
4.居室通风居室内要保持空气流通,清新.每天除定时通风换气外,也可用食醋进行密闭熏蒸.墙壁,地板,用具可用0.5%漂白粉澄清液进行擦抹.由于流感病毒的生存还与环境湿度有关,条件允许可以调整小环境湿度,以降低病毒活性.
5.避免相互传染在流感流行期间,要尽量减少或不参加大型集会和集体活动,尽量少去或不去公共场所.若家中已有流感病人,要采取防护性措施,与病人密切接触时应戴口罩.
6.接种疫苗应及时接种流感疫苗,特别是老年人,慢性病患者.也可用中药板蓝根,贯众,大青叶,金银花各15克水煎服用(连服3~5日,儿童用量减半,孕产妇,哺乳妇忌服),有良好的预防效果.家中也要备些常用感冒类药品.
1,选择容易消化的流质饮食如菜汤,稀粥,蛋汤,蛋羹,牛奶等.
2,饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲.可供给白米粥,小米粥,小豆粥,配合甜酱菜,大头菜,榨菜或豆腐乳等小菜。