脚踝关节受伤应该注意什么？
2012-10-13 21:20
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自我的脚踝处受伤后,今天已是第十一天了,现只是关节处还有些肿,走起路来感觉关节内部疼,我的朋友们说像我这种情况,应该是骨与骨之间的骨膜受伤,请问我是不是这样的情况?如果是,应该注意些什么?能走动吗?一般多久后能走动???
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回答1
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高亦深 主治医师
威海市中心医院
三级甲等
神经外科
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这个不好说，若要明确骨膜有没有受伤，你需要到医院做检查的，比如说核磁，还是相对精确的，应该多休息，还要吃一些药物，比如说中华跌打丸，应该多休息，少活动，等不是很疼了，再走动。
2012-10-14 19:43
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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在运动锻炼过程中如果出现了踝关节扭伤，必须先检查是否出现骨折。若出现骨折应该及时到医院进行检查和治疗，或者通过拍片检查是否出现骨裂、脱位的发生。 发生轻度踝关节扭伤可以自行治疗，24小时内应进行冰敷缓解扭伤处疼痛和消肿，在扭伤发生24小时后采用热敷进行活血化瘀。 对于踝关节扭伤患者需要注意踝关节防寒保暖，避免损伤部位受凉诱发病情加重。踝关节扭伤患者在扭伤后七到十天内不要进行过多活动，避免影响踝关节的恢复。 一般来说，慢性损伤的患者保守治疗的效果是相对较差的。由此可见，面对踝关节扭伤，要养更要治，而改善疼痛和不稳定的症状就是治疗的主要目的。 有时可通过手术重建韧带来改善踝关节的稳定性;同时可以通过微创的踝关节镜手术来消除滑膜炎、软骨损伤等致痛因素。
2012-10-15 16:03
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