根据你描述的来看，你这个很有可能是因为呼吸道感染造成的感冒，从而引起的一系列症状。平时日常生活期间注意补充营养，多吃水果，多吃新鲜的蔬菜，以及补充一些维生素c都可以有效的预防感冒。还要加强锻炼，像跑步，打篮球都是可以增强身体抵抗力的，但是在运动后要及时的换下湿衣服，避免感冒。在饮食方面要均衡发展，多吃水果，多吃蔬菜，重口味的食物少吃。

是呼吸道感染的一种基本临床表现。它可体现在多种疾病中，如上呼吸道感染、气管支气管炎、急慢性咽炎、各种炎症引起的肺部感染、尘肺矽肺、呼吸系统肿瘤、纵膈肿瘤和心血管系统疾病，上呼吸道感染和咽炎是引起干咳的最常见原因，可服用咳快好、咳必清等药物进行治疗，如经过治疗无好转应该去医院进行系统检查。

感冒本来就是一种呼吸道疾病。得了感冒会引发一些呼吸问题，比如咽喉疼痛，鼻塞，呼吸不畅等等。要预防感冒或者是上呼吸道感染，那就要从平时做起了。平时要注意营养，要注意休息，要注意锻炼，要保持心情舒畅，要养成良好的生活习惯。如果这些方面都注意到了，估计一年得病的次数也会少很多。

这样的情况主要与天气变化和气温的高低有关，治疗的方法主要有，注意休息，多喝水，以及服用阿莫西林，利巴韦林，和速效感冒胶囊等药物，一般有5天可以痊愈。

你好，感冒是由呼吸道病毒引起的，其中以冠状病毒和鼻病毒为主要致病病毒。临床表现以鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适为其特征。一般需要休息，多喝水，服用维c银翘片，感康和一般的抗菌剂是可以康复的，必要时需要抗病毒治疗如连花清瘟胶囊等，

你好！预防感冒，首先要提高机体的免疫能力也就是抗病能力。通过锻炼，和接种流感疫苗为好，保持室内环境通风和空气新鲜，还可以吃些提高抵抗力的中成药，比如玉屏风散颗粒。还有预防感冒的板蓝根，祝你健康。

上呼吸道感染的治疗：
1.轻症病人口服板蓝根冲剂、复方感冒灵及对症治疗为主。
2.有中度发热的病人可肌肉注射病毒唑或双黄连注射液。
3.合并细菌感染者口服复方新诺明或肌注青霉素治疗。
4.早期应用干扰素，可快速产生细胞抗病毒作用，使临床情况好转。