糖尿病的三级预防是：一级预防是指最大限度地减少糖尿病的发生率。糖尿病是一种非传染性疾病，虽有一定的遗传因素在起作用，但起关键作用的是后天的生活和环境因素。营养过剩、肥胖、缺少运动是发病的重要原因。对高危人群，如双亲中有患糖尿病者、肥胖多食、血糖偏高、中老年人、缺乏运动者，尤其要加强预防和监测。二级预防是早期发现糖尿病患者并进行积极的治疗。应该将血糖测定列入中老年人常规的体检项目，即使一次正常者，仍要定期测定。凡有糖尿病蛛丝马迹可寻，如有皮肤感觉异常、性功能减退、视力不佳、多尿、白内障等症状者，更应仔细鉴别，尽早论断，争得早期治疗的可贵时间。三级预防的目的是延缓糖尿病慢性合并症的发生和发展，减少其伤残和死亡率。要对糖尿病慢性合并症，加强监测，做到早期发现。同时，早期预防是其要点，晚期疗效不佳。意见建议:您的血糖已经高出正常值很多，建议您还是服用一些降糖药治疗。

你好，你的情况目前血糖偏高不排除有糖尿病的可能，一般糖尿病的三级预防主要是减少糖尿病的并发症，提高患者的生活质量，具体操作方法就是通过饮食控制，适当运动和药物三个方面综合将血糖控制稳定，可以隔日再检测空腹血糖看看。