你应先了解哪些病属于颈椎病。颈椎病是个统称，包括：颈椎骨质增生，颈椎间盘突出，颈椎小关节功能紊乱，颈椎生理曲度变直，等等。颈椎病会引起很多症状，头部，胳膊，后背等等的晕，麻，酸，涨，痛。这么解释你懂吗？治疗上，建议你找正宗手法复位的大夫整骨推拿复位。以我个人的经验手法复位对以上所说各类颈椎病有确切的治疗效果。但复位后几天内必须限制活动。还有是不能随便找人复位，在治疗上还要根据情况加针灸治疗

一、先将头颈向左侧弯，同时左手经头顶上方去触碰右耳朵，停留片刻，还原到准备姿势。然后反方向做同样动作，反复做5~10次，这就属于颈椎病的治疗措施。 二、先低头含胸，两臂在胸前交叉，尽量伸向对侧，左臂在上;然后挺胸，两臂展开尽量外旋，肘屈曲与肩相平，同时头颈向左旋转，眼睛看着左手，停留片刻;还原到准备姿势。然后，反方向做同样动作。反复做5~10次。这种颈椎病的治疗较为有效。 三、先将头颈向左旋转，同时左手经体前伸向右肩上方，停留片刻，还原到准备姿势。然后，反方向做同样动作，反复做5~10次。这也是颈椎病的治疗方法之一。 四、敷用中药“颈-椎-病-顺-舒-贴”，中药外敷疗法安全可靠，无副作用，药效持久，能从根本上彻底解决病痛。 日常生活中注意休息，防风御寒，不要着凉，经常活动颈部，避免长时间保持一个动作，选择合适高度的枕头，避免高枕睡觉。