有句古话叫做”日有所思,夜有所梦”,还是有一定的科学根据的.您晚上或者无聊的时候老是幻想一些不好的事情,这跟你白天看太多类似的新闻有一定的关系.您在看那些新闻的时候,大脑处于高度紧张和兴奋状态,时间一长,就容易产生移情,经常不由自主地幻想那些事情会发生在身边亲朋好友的身上.
当然,最大的可能除了来自电视新闻的刺激,您最近的生活工作压力可能比较大.建议您适当减压,学会自己调节生活节奏,建议健康科学的生活方式.

隐匿性抑郁症可能.但是有的人症状不是非常典型的,这种隐匿性抑郁症是不容易诊断出来的啊.有经验的精神科医生才能诊断出来的啊 .看看精神科医生吧,正规治疗是能够治疗的啊.但是这个抑郁症的治疗比较专业,不要说是普通人就是普通内科医生都不是很懂的,这个建议你到当地精神病医院,在他们指导下调节药物的剂量和种类等.必须剂量和种类恰到好处才会见效.

这种表现应该是抑郁症的早期症状,需要注意一下,最好尽快到心理门诊做一下治疗,应该很快就可以恢复正常的状态的.

你现在心理出现了亚健康状态,不太自信了,放不开自己,自然做的事情都感觉不好,对对,抱怨自己.需要你调节心态,同时性格上也需要去完善,这不是短期形成的,你自己多分析问题,多努力调节.也可以考虑做心理辅导.

你好,这个属于精神紧张造成 的症状,注意多活动,可以用参麦氨基酸口服液治疗,具有抗疲劳,调节免疫功能,改善记忆,补气益血的功能.需要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜