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减肥遇到平台期了小便少该怎么办?

肥胖症

女20岁来自江苏健康咨询描述:

减肥遇到平台期已经两天了,连小便都很少,怎么回事?

想柯大夫帮您解决什么问题:感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王晓琴 主任医师

    淮北市人民医院

    三级甲等

    心血管内一科

    目前来说,减肥的最好方式是保持一个均衡饮食的习惯,这样有利于减肥者的新陈代谢。如果减肥遇到了平台期的话,不能将减肥的步骤给放缓下来,还是要坚持以前的步骤,不要松懈,否则会起到反弹的效果,这样就得不偿失了。另外,不能进行盲目的减肥方式,这种方式容易让人产生病态的心理,殆误发育与健康。

    2012-08-07 09:59
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    钟荣华 副主任医师

    龙岩市第一医院

    三级甲等

    儿科

    由于不清楚你采用什么样的方式来减肥,个人建议你通过科学合理的减肥方式,包括调整饮食,多做运动,而不是去喝什么减肥茶,吃什么减肥茶,长期吃那些对身体是有影响的。建议你加大运动量或者继续维持原样坚持下去,马上就能够成功了。

    2012-08-07 10:42
就医问药

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什么是肥胖症?   肥胖症是一种慢性病。指体内脂肪堆积过多和(或)分布异常、体重增加,是包括遗传和环境因素在内的多种因素相互作用所引起的慢性代谢性疾病。据世界卫生组织估计它是人类目前面临的最容易被忽视,但发病率却在急剧上升的一种疾病。各年龄段均可发病,临床上以40~50岁中壮年女性多见。 查看全文»

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