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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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您好，根据您的问题描述，晚上吃东西容易导致消化不良，影响人的消化功能，吃了饭之后还容易影响睡眠，而且晚上我们的运动比较少吃了之后，能量不能够很好的被吸收，进而转化为脂肪堆积在人体，长期会导致肥胖。建议您平时注意饮食，多吃一些含维生素丰富的蔬菜以及水果。
2019-12-01 11:23
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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晚上吃东西的话，一般会引起肥胖的问题，同时也会引起胃肠道消化不良，造成胃肠道疾病的，最好还是在睡前一个小时吃点东西，然后锻炼一下，把热量消耗一下，这样是比较健康的。长时间就会加重身体消化系统的负担。如果出现胃肠道疾病的话，可以到医院做一下胃部钡餐透视或者是胃镜检查。
2019-04-19 16:00
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