-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
-
保护心脏最好的方法有以下几个方面:一、早睡早起,不要熬夜,形成健康的睡眠习惯;二、远离烟酒,因为烟和酒对血管有促进硬化的作用;三、适量运动,比如跑步、爬山、太极拳、游泳等有氧运动;四、低盐低脂健康饮食;五、定期就诊于正规医院或医疗机构体检身体。
2019-04-18 00:07
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
你好,保护心脏的最好方法是平时生活中要避免劳累和情绪激动,多吃蔬菜和水果以及粗纤维食物,多喝水,保持大便通畅,避免干燥,要多进行锻炼增强体质提高抵抗力预防感冒。也可以服用活血化瘀的药物如复方丹参片、麝香保心丸和硝酸异山梨酯片以及拜阿司匹林片。
2019-04-16 11:09
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣