-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
-
有便秘的症状可能是和平时的饮食习惯有关系,也有可能是和喝水少或者运动少等有关。可以通过饮食调理,多吃一些苹果,香蕉,梨,葡萄等水果以及新鲜的蔬菜,便秘的病人可以喝点绿茶,普洱茶,铁观音等,但是尽量不要喝浓茶,最好是喝淡的茶水,多参加户外运动。
2019-04-20 11:25
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
-
你好,针对于便秘现象,可以适当的喝一些荷叶茶,或者润肠通便茶,都是不错的选择,但需要注意,并不能够有效缓解便秘现象发生,只能是适当的选择环节,还需要改变不良的生活习惯以及饮食习惯,以清淡易消化的食物为主,适当的增加食物中的粗纤维含量,适当的增加运动量,顺时针进行腹部按摩才能有助于缓解症状
2019-04-19 16:00
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣
针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题