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回答1
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牛艳林 主治医师
新乡市中心医院
三级甲等
肾内科
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以我个人的理解,你值的长命百岁应该是想保持身体健康吧?养生需先养心养德。从最基本的衣食住行,每一样都有很深的学问。还是靠自己养成良好的作息和饮食习惯,才能提高抵抗,抵抗病毒入侵。
2013-01-25 15:04
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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几乎不吃肉的人比喜爱吃肉的人一般能多活3.6年。素食主义者摄入的饱和脂肪酸很低,他们通过食用水果和蔬菜摄入的抗氧化剂含量却很高,因此寿命要长很多。积极参加各种活动可以延长.3~3.7年的寿命。参加活动会给人在身体和精神上带来积极的效应,得肥胖症的几率也很少。
2013-01-27 10:23
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回答3
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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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你好,提高身体免疫力的方法有很多种,多数可以通过积极的体育锻炼,规律的作息以及健康的饮食习惯,同时也可以通过中药比如玉屏风颗粒,贞芪扶正颗粒等来改善体质。
2013-01-28 18:54
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