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如何长命百岁

年龄:99 性别:男 病情描述: 你想解决什么问题:长命百岁

  • 回答1

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    牛艳林 主治医师

    新乡市中心医院

    三级甲等

    肾内科

    以我个人的理解,你值的长命百岁应该是想保持身体健康吧?养生需先养心养德。从最基本的衣食住行,每一样都有很深的学问。还是靠自己养成良好的作息和饮食习惯,才能提高抵抗,抵抗病毒入侵。

    2013-01-25 15:04
  • 回答2

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    几乎不吃肉的人比喜爱吃肉的人一般能多活3.6年。素食主义者摄入的饱和脂肪酸很低,他们通过食用水果和蔬菜摄入的抗氧化剂含量却很高,因此寿命要长很多。积极参加各种活动可以延长.3~3.7年的寿命。参加活动会给人在身体和精神上带来积极的效应,得肥胖症的几率也很少。

    2013-01-27 10:23
  • 回答3

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    田彦素 医师

    江苏靖江市太和医院

    一级甲等

    妇科

    你好,提高身体免疫力的方法有很多种,多数可以通过积极的体育锻炼,规律的作息以及健康的饮食习惯,同时也可以通过中药比如玉屏风颗粒,贞芪扶正颗粒等来改善体质。

    2013-01-28 18:54
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刘和平

刘和平 / 主任医师

擅长:先天性心脏病、先天性肺动脉瓣狭窄、心律失常、冠心病

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周宁

周宁 / 主任医师

擅长:甲亢、甲状腺结节、甲亢突眼、甲减、桥本氏病、亚甲炎、甲状腺炎、甲状腺肿大、甲瘤等各类甲状腺疾病的诊治。

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张黎明

张黎明 / 主任医师

擅长:擅长: 参与癫痫临床与研究,科研癫痫与皮层丘脑相互作用,擅长成人癫痫,原发性癫痫,继发性癫痫等疾病治疗

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