我想问下,我吃的也不多,基本上一天就一顿饭,以前虽然喝酒但是
我想问下,我吃的也不多,基本上一天就一顿饭,以前虽然喝酒但是后来酒也不喝了,但是体重一直减不下去,一直在140斤左右,这种情况什么中药管用呢
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回答1
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妙存帅 医师
威县中医院
二级甲等
中医科
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你好,目前的年龄属于正常体重,不用喝中药调理,主要每天按时锻炼,如散步,打乒乓球等运动,心态积极乐观面对,学会释放不良情绪,饮食保持清淡,避免油腻食物,养成良好习惯,体重会随着坚持锻炼,逐渐见的,祝你早日实现自己的梦想,事事顺心,全家幸福。
2019-04-22 21:57
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好,要想健康减肥成功,单靠控制饮食是不够的,你还需要适当的增加自己的能量,通过积极的运动,配合饮食的控制,这样减肥是可以成功的。
2019-04-29 20:23
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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建议还是多活动锻炼。另外服用药物奥利司他胶囊有帮助。需要多活动锻炼和控制饮食是根本 ,多吃蔬菜和清淡饮食很重要的。
2019-05-03 19:04
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