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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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患者您好，你男人贫血会引起头晕，头痛，浑身没劲等，你贫血需要加强营养补血，你贫血多吃红枣炖桂圆，排骨汤，也可以吃阿胶补血颗粒，黑木耳，鱼、蛋奶、鸡蛋，花生，豆制品等，你也需要多吃新鲜蔬菜和水果等。你注意饮食清淡，一般这些食物坚持吃2-3个月左右比较好。祝健康。
2019-04-23 18:00
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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您好，血红蛋白才70多，确实是比较严重的贫血，正常值是110到120之间，那么贫血的人吃什么补血最快，你的这种情况要吃补血剂两三个月才行，比较好的补血剂有铁之缘片，是专门改善贫血的，除了补血剂之外，平时也要吃一些补血的食物，如芝麻、莲子、龙眼肉、黑木耳、番茄、羊肉、猪血、海参、大枣、虾、蘑菇、菠菜等。希望我的回答能帮到您。
2019-04-19 15:15
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