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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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黑芝麻里面含有较为丰富的维生素a蛋白质以及糖类物质等等，而且黑芝麻属于一种油性食物，长期吃黑芝麻可以使得头发变得乌黑亮丽，尤其是老年人，长期的吃黑芝麻，能够预防和治疗白发现象，黑芝麻里面蛋白质较为丰富，可提高身体的抵抗能力，其次黑芝麻还可以促进黑色素的沉淀，能够达到一定的抗癌以及预防白癜风疾病发作的功效。
2019-04-23 15:46
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，根据你简单的描述，如果每天吃黑芝麻坚持吃一年的话，这种情况并没有特别的效果的，可能会对皮肤以及头发有一定的改善作用，但并不会起到决定性的作用，建议还是针对自己的身体状况，积极的调整饮食健康的生活方式，尽量的避免劳累，熬夜。应该是效果会更好一些的，特别是要注意有健康的生活态度和心境。希望我的回答对你有帮助。
2019-04-19 15:13
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