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回答1
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靳瑾 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
妇产科生殖中心
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你好，一般建议在怀孕以后可以适当的活动，这样有利于胎儿的健康，而且还有利于怀孕后期顺产，可以每天散步，具体走多少步没有特别的限制，一般建议每天半小时左右，孕妇不感觉到疲劳为宜，如果孕妇出现了劳累不适的症状，就需要注意多休息，避免长时间的走动。
2019-04-22 18:43
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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怀孕后建议适当等待多活动，但是没有具体的步数规定的，根据您自己的身体状况看，以不觉得劳累为宜的， 建议你不要紧张，放松心情，怀孕期间注意休息，不要劳累。加强营养，定期到医院做孕期检查。一次活动量不要太大，累了就休息，根据自己的身体能力量力而行。
2019-04-19 15:13
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