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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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孙广政 副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
皮肤科
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出现有白发的症状一般是缺乏微量元素或是内分泌失调导致的营养不良也会引起头上长白发，平时要注意多吃黑芝麻，花生，动物内脏等食物都能够补充微量元素和维生素，还可以去医院检查微量元素补充钙和锌，要注意规律的生活饮食，不要随意的用偏方，需要针对原因以后治疗。
2019-12-02 15:12
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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年轻人长白头发有可能是由于压力大或者作息时间不规律所引起的的。建议不要用偏方，最好去正规医院检查治疗，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。少食用或者不食用辛辣刺激性的食物。都有帮助的。
2019-04-19 15:13
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