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回答1
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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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骨龄闭合的时间男孩和女孩是不一样的。男孩骨龄闭合的时间大约是20岁左右，女孩骨龄闭合的时间是18岁左右。一般骨龄闭合之后，就不会再长高了。所以在发育期间应该多吃蔬菜和高蛋白食物，含钙丰富的食物，也可以多吃含锌丰富的食物，防止偏食，要保证均衡的营养摄入，保证充足的睡眠，可以多参加体育锻炼。
2019-12-09 19:33
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好，骺的闭合是根据身体发育的早晚有关，如果骨骺已经完全闭合那么身高就不会再长高很多。身高顺乎自然就可以的.建议您平时可以多做一些摸高运动,这样有助于延缓骨骺线闭合,还可以多吃一些含钙高的食物如牛奶、鸡蛋。可以适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
2019-04-19 15:10
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