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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张丽芳 主任医师
广州医科大学附属脑科医院
三级甲等
神经内科
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你好，想要有效的预防老年痴呆的话，可以通过多种方式来进行，比如说可以多多打打麻将，或者是做一些益智类的小游戏，都是可以有效的预防老年痴呆的，同时还可以多吃一些有效的补充脑细血管等方面的食物，来预防老年痴呆的问题。同时一旦有老年痴呆的前兆，就要及时的就医。
2019-04-22 21:56
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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患者你好，老年痴呆的预防方法包括：
2019-04-19 15:03
1、科学进餐，坚持低脂、低盐饮食，荤素搭配，防止动脉硬化可预防血管性痴呆；
2、禁用铝制品做饭，如铝锅、铝壶；
3、坚持用脑，多看书、读报纸、计算数字；
4、适当补充维生素，包括维生素B、叶酸，可降低同型半胱氨酸；
5、防止便秘；
6、多听音乐，研究表明音乐可对很多疾病起到预防、治疗作用；
7、适当进补，包括中医类补药以及西医类补脑药物；
8、戒烟限酒，长期酗烟酗酒对脑细胞有一定毒性作用。
祝您健康。
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