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回答1
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吕建平 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
神经外科
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你好，更年期最常见的症状就是失眠，建议服用调节更年期综合症的药物，如坤宝丸，加味逍遥丸等，同时服用养心安神的药物如安神补脑液，柏子养心丸，养心安神丸等，平时要缓解生活压力，放松心情，避免生气劳累，思虑过度，情绪激动等，饮食上要多吃一些含钙高的食物，不熬夜，作息时间规律。
2019-04-21 06:39
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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病情分析：你好，失眠是生活中比较常见的一种精神疾病，根据你的描述，你属于早醒型失眠问题。其他症状都是失眠造成的并发症状。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。意见建议：建议失眠患者在睡觉前的一个小时不要想任何事情也不要做任何的事情，使自己的身体处在一个最放松的状态，如果还是无法进入睡眠状态的话还可以听一些平稳、轻缓、柔和一点的音乐。
2019-04-19 15:00
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