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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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患者你好,花生是一种多种吃法的食物,可以生吃养胃,可以炒熟或是油炸,也可以煮熟来吃,总之吃法各异。关键有一点要明确,花生的皮是有补血功效的。建议大家在吃花生的时候最好是连花生的皮一吃。这样既简单明了又起到补血的作用,希望我的解答可以帮助到你,祝你身体健康。
2019-05-02 18:31
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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您好,南瓜子其实可以生吃也可以熟吃,从口感上来讲,普遍都认为炒熟了以后更香脆,而且南瓜籽里头含有的脂肪、蛋白质,还有一些钾、钙这些矿物质,经过烹炒流失并不是很多,所以为了补充营养生吃熟吃都是可以的。南瓜籽还有一个特殊的功效,对于男性的前列腺有很好的保护作用,此种功效的发挥生吃要比熟吃更好,根据需要自由选择。希望我的回答能帮到您。
2019-04-19 14:59
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