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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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唐权 副主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
泌尿外科
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备孕期间合理的安排同房时间，不要太频繁了是对精子质量有帮助的，如果检查过精子质量不是很好还是需要配合治疗的，平时多运动，别熬夜，别吃辛辣刺激的食物，尽量不吸烟，尤其注意不能随意的吃药，多吃一些含钾和锌高的食物，有助于精子的发育，提高精子质量。
2019-12-13 11:47
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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患者您好，备孕禁欲15天精子的质量相对来说是比较活跃一些的。经过科学测试禁欲2到3天的时候精子成活率相对比较低一些，禁欲5到7天精子成活率相对是最高一些的，禁欲15天左右精子质量相对是比较活跃一些的。如果是在备孕的情况下最好禁欲5到7天之后发生性生活与卵子结合的几率相对是比较高一些的。备孕期间尽量保持健康愉悦的心情，不要有压力的现象，怀孕的几率相对也会比较高一些。怀孕前三个月和怀孕头三个月最好服用叶酸片，可以有效防止胎儿畸形，帮助胎儿神经系统的发育。
2019-04-19 14:42
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