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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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增高的方法其实与自己的骨闭合有很大的关系的，如果自己没有骨闭合，就有机会通过后期的锻炼以及营养品的补充去增高，这个时候，高营养的海马增高汤可能会有一定的效果去增高。而且还要注意，平时生活要养成不熬夜的好习惯，多吃一些高蛋白的食物，不要抽烟喝酒。
2019-04-22 14:06
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好，没有效果。不是吃海马体。建议注意高度影响的几个方面：1。充足的睡眠，研究表明，睡眠在晚上10点，进入睡眠在晚上11点到下午1点是内分泌活跃期，分泌的刺激因子的高度是平时的4倍，所以年轻人应特别注意青春期；2.饮食上，每天应适当多喝牛奶，不要选择吃部分食物，营养需要全面保证。三。适当的运动、篮球、跑步、横杆、双杠等都很好，关节肌肉经常活跃，但举重不明显；正确的心态，不要太在意身高，仔细考虑合适的方法做的是，不要这样想，每天都要测量长，表面好奇是否改善，很容易形成心理包袱。相反地
2019-04-19 14:40
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