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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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通过吸脂可以快速减少腹部脂肪。腹部抽脂无切口、无回弹、无需节食、安全可靠、脂肪快速、操作简单等优点，所以目前是解决腹部抽脂如何有效瘦身的最佳途径。吸脂可以快速达到塑身效果，但仍存在一定的风险。如果能在吸脂前到达正规的整形美容医院与医生充分沟通，对成功吸脂大有裨益。
2019-04-19 12:48
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好，上下楼梯是减肥的一个很好的方法，因为上下楼梯时，主要使用的是大腿的前侧肌群，上楼梯时抬起身体，下楼梯时支撑身体，对腰大肌也有锻炼的功效。爬楼梯时上半身打直，下半身运动的力量就会传到腹部，腹部肌肉也能训练到。想要瘦身的话，可以尝试上下楼梯的方法。
2019-04-18 14:17
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