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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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吕建平 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
神经外科
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患者好，记忆力下降问题的出现日益年轻化，以往常发生于60-70岁的老年人，当前临床常见50-60岁人群亦可出现记忆力下降表现。记忆力下降常与不良生活习惯有关，如熬夜、睡眠障碍等，其中，睡眠障碍与记忆力下降的关系较为密切。此外，记忆力下降还与中医的肾虚有关，可采用补肾药物，填精益髓，进而起到增强记忆力的效果。
2019-04-20 19:47
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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记忆力下降的情况下，大多数都是由于脑血管动脉硬化引起，经常有焦虑抑郁症，失眠也是有一定影响，有酒精中毒，甲状腺功能低下，也容易引起记忆力下降，这个时候是需要进一步做检查，查明引起的原因来积极治疗。意清淡饮食，多吃蔬菜水果，鸡蛋，奶类，豆类，瘦肉等等，禁吃辛辣刺激食物，禁烟酒。保持好心态，多注意休息，保持足够睡眠，多喝水。
2019-04-18 14:13
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