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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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经常熬夜对身体健康危害还是非常大的，首先熬夜的时候可能会吃宵夜，这样对加重肠胃的负担，可能会引起消化不良，导致肥胖，或者引起便秘，胃部疾病发现几率增高，再有还会降低身体抵抗力，抵抗力变低会导致身体生病，比如经常感冒，引起肺部疾病，哮喘病发病几率增高，还会降低睡眠质量，影响精神系统等，所以为了身体的健康不要经常熬夜。
2019-04-19 15:24
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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建议您尽量避免熬夜，熬夜对身体是有很多害处的。经常熬夜容易导致肾精亏虚，免疫力低下，精神萎靡，对身体的健康是不利的。所以建议您平常尽量的避免熬夜，早睡早起，保持充足的睡眠。多加强体育运动，提高自身的免疫力，多吃新鲜的水果蔬菜对于身体是有利的。
2019-04-18 14:10
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