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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,这是因为青春期想的太多,没有疏通引起的,首先,在人还在的时候,好好的和他们待着,好好对待他们,开开心心就行,其次就是建议现在这个时候以学习目标为主,别思考考虑那么多,没事可以多参加集体活动,学会疏散不良情绪。和父母祖辈多些交流,毕竟他们知道懂得比较多。
2019-04-17 06:52
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回答2
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,思考考虑那么多,建议你要有充足的睡眠,睡眠不佳会降低生活质量。平时养成良好的生活习惯,做些户外活动,多吃见含维生素多的蔬菜、瓜果。
2019-04-17 09:59
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