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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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每天早上四五点钟就醒,这种情况跟生物钟有关系,跟个人睡眠时间习惯有关系,如果是每天都习惯在这个时间苏醒,一般就考虑生物钟的原因,并不是器质性疾病也不需要做特殊治疗,大多数在这个时间苏醒,需要注意睡眠时间,总共多长时间,如果是超过了8小时一般没有任何影响。
2019-04-17 14:05
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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每天早上四五点钟就醒,这是典型的失眠症,也可能是身体虚弱的表现,这种情况最好采用中医治疗一下,中医来说主要是由于气郁化火,痰热内扰,阴虚火旺,心脾两虚,心胆气虚等原因引起。如果出现这种现象,平时可以多加锻炼,提高自身的免疫力,如果症状严重可以稍加药物治疗。
2019-04-16 10:32
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