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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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女性在来月经期间一般是建议注意合理饮食才可以的,可以在经期喝一些红糖水,这样有利于经血排出,也可以吃一些木耳,红豆类的食物,都有排毒的效果,经期建议注意不吃生冷刺激的食物就可以了,要多吃温补饮食,而且注意经期的清洁,勤换卫生巾和护垫,不要性生活。
2019-04-17 20:21
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,月经期属于女性的一个特殊的时期,一般是在经期时肾脏发挥排毒最大作用,建议你可以多吃一些黑色的食物,对肾脏有好处的,建议多吃黑木耳,黑豆,海带等食物都有好处的,而且经期也可以适量的吃一些红枣,枸杞等食物都有补气血的作用,对身体排毒也是有一定好处的。希望我的回答对你有帮助。
2019-04-16 10:28
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